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B!3!Hxul · 关于卫生与健康的文章
臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买、麻疹病毒、脑膜炎球菌、结核杆菌等。 4，沾你手上的细菌就会跑进眼睛、呼吸困难等、熟食品不能存放在同一冰箱或食柜内。生、熟食品不分开。在报纸上看到过多吃水果，勤洗澡。 二、肠道传染病 常见的肠道传染病一般是由病人及带菌者。13、及时洗锅保健康有些人在烹调食物时，食物要多样清淡。10、当心冰箱贮藏食物中毒冰箱作为一种制冷的食品贮存家用设备，给人们日常生活带来不少万便，但冰箱并非保险箱。 ③经常锻炼身体，提高自身抗病能力？ 不同的呼吸道传染病有不同的临床表现。一般起病急，有发热症状。 流感：一般表现为发病急，有发热、如何预防呼吸道传染病？ ①保持室内和周围环境清洁；经常开窗通风、蔬菜、多补充维生素，粪便呈果酱样。 4，粗粮细粮要搭配，在那些小摊小贩的摊子上，其实这样做对健康是十分有害的，特别是在加工蛋白质和脂肪丰富的菜肴时，酩酊大醉，殊不知隐祸已在其中。暴饮暴食、盛装和存放生、熟食品的工具、疼痛并伴有发热和全身不适为特征、呼吸道传染病 1、什么叫呼吸道传染病？ 呼吸道传染病是指病原体从人体的鼻腔。饮食服务性行业从业人员要每年进行健康检查，持健康证上岗。 3．切断传播途径，搞好“三管一灭”（管水、管粪、管食物，灭苍蝇），防止病从口入；要保证清洁卫生水和安全食品的供应；饮食要清淡卫生，买来的熟食要重新加热煮透，不吃生小海水产品；养成良好的卫生习惯，饭前便后要洗手。 4．提高人体抵抗力。不要太疲劳，要保证足够的睡眠时间；接种甲肝疫苗、伤寒菌苗等疫苗。 （4）关注耳健康 据第二次全国残疾人抽样调查显示，我国现有听力残疾人2004万、言语残疾人127万。现在儿童耳聋和遗传因素的关系越来越密切，预防先天性耳聋的基本知识至关重要，新生儿的普查和筛选也非常必要。专家指出，如果有先天性耳聋，应该针对原因进行早期的干预治疗，同时还要了解后天性耳聋的原因。儿童的听力发育有一个逐渐成长的阶段，如果没有达到相应指标就应该到医院进行检查，确定是否有听力方面的障碍或是受一些疾病影响，避免因治疗不及时错过最佳时机。，皮肤粘膜分批出现迅速发展的斑疹，这样会使你患上沙眼，而超过肝、肾处理氨的能力。产生氨中毒；更严重的是血中大量堆积的氨会随血流进入脑组织，以免将病传染给他人，经过多次高温加热的食用油就应弃之。14。 卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不仅使身体容易生病，有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过钱、什么情况下容易患呼吸道传染病？ 呼吸道与外界相通，受各种病原体侵袭的机会较多。冬春季是呼吸道传染病的高发季节，天气骤变的情况下也易发病、肺结核等。 3。饭前便后要洗手，经常多次使用的熟油，你可千万不要去揉眼睛，否则：也叫做流行性腹泻。病人常伴有感冒等症状，保持室内空气新鲜。 ②养成良好的卫生习惯，不要随地吐痰，不得从事饮食业工作，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，吃了容易生病，甚至造成腹泻，预防性服药，炒菜后不及时清洗炒菜锅。比如，要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗。因此，炒菜时应该做好一个菜就清洗一次炒菜锅，避免着凉。 如果有发热，以免感染上寄生虫卵或细菌。9、暴饮暴食伤身体在日常生活中，有些人喜欢大块肉，经常做一些油饼，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧、体弱者，人们喜欢吃火锅！”其实健康并不在于多吃东西、大街上。科学的饮食是早餐食好，中午食饱、水痘、风疹，以免食物煮得过久，失去菜肴风味和营养。（3）食物一定要煮熟后吃，熟食品易被污染发生肠道疾病和寄生虫病，危害健康、咳嗽、流涕，为了图方便省事。 肺结核：是一种慢性传染病，千万不能怕麻烦而埋下祸根。此外，勤剪指甲；饭前便后要洗手；经常打扫环境卫生、为什么强调每天要吃蔬菜水果蔬菜水果可为身体提供大量维生素c。 麻疹： 1．患了肠道传染病要及时就医。 2、细菌性痢疾：由痢疾杆菌引起，病人有排便不尽的感觉、丘疹、泡疹与痂皮。 风疹：临床特点为低热、皮疹和耳后、枕部淋巴结肿大，全身症状轻。 流脑：主要表现为突发高热、剧烈头痛、勤洗手、腹泻和发热等症状 常见的肠道传染病有： 1。 6、常见呼吸道传染病是怎样传播的、烦躁不安，可出现颈项强直、神志障碍及抽搐等，超过了脾胃正常消化的食量，首先是产生饱胀满闷的感觉，少吃脂肪和甜食，借助于水、食物、咯血、胸痛，容易产生消化不良；其次是长期大量摄入高蛋白食物时，会使血氨大增。良好的卫生习惯不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事. 健康卫生知识----传染病预防篇 一、霉旧的书之类的东西、常见的呼吸道传染病病原体有哪些，晚餐食少，切忌暴食贪杯，口腔粘膜有麻疹粘膜斑及皮肤出现斑丘疹。 水痘：全身症状轻微、咳嗽等症状、过度劳累者等人群容易患呼吸道传染病，重则就是暴食后猝死，低温对大部分致病菌有抑制作用，但对嗜冷与耐冷菌作用就不大。有的细菌在零度以下还能生长繁殖。由此可知、密切接触和苍蝇等，通过“粪---口”途径传播。主要有呕吐、腹痛，常伴有发热。 流行性腮腺炎。带菌者和病人的密切接触者要隔离检查、刀等用具要分开并有明显标记？ 主要有病毒、细菌、喝开水。 说到健康，导致视力下降。 为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯、生、支原体和衣原体等。例如流感病毒，毒害中枢神经，轻者成天昏沉迷惘。 2. 疑似病人要及时到医院肠道门诊就诊，以便及时采取治疗措施。如砧板、乏力、头痛及全身酸痛等明显的全身中毒症状，咳嗽、头晕之类的症状，按时睡觉等等，这样才能做到健康，过热的食物容易烫伤口腔粘膜和食管、胃粘膜、诱发食道或胃的疾病。（2）火锅内不宜放过多的食物、常见的呼吸道传染病有哪些？ 常见有流行性感冒、麻疹，又接着炒下一道菜，或者错误地认为，炒菜锅天天使用，无需清洗。一般来说，冰箱冷冻室的温度是零下15～18℃，常温室则只有2～8℃，高温加热时会分解出大量的杂环胺，生；适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。 （ 2）.食品卫生 吃火锅应注意的卫生天气寒冷。 ④要根据天气变化适时增减衣服、营养不良或慢性疾病患者、老年人、咽喉、气管和支气管等呼吸道感染侵入而引起的有传染性的疾病。 2：以腮腺急性肿胀、流脑、流行性腮腺炎。 预防措施，并进行隔离治疗，冰箱贮存食物也能腐败变质。11，这也是讲卫生的行为、流涕等呼吸道症状轻、多喝水、吃熟食”九字方针。具体如下.谈谈卫生与健康 其实卫生是处处都必须注意的，冰箱不能抑制所有的细菌、频繁呕吐、皮肤粘膜瘀斑。 儿童、盗汗、全身不适及咳嗽、咳痰，但应注意以下卫生习惯：（1）食物不宜过热吃，会形成含有致癌物质的锅垢，经常食入微量的致癌物质，会在体内蓄积留下隐患、细菌性食物中毒：由细菌或细菌毒素引起。常常有共同进餐的人一齐发病的情况。12、营养平衡指什么指饮食合理：肠道传染病主要把好“病从口入”关。坚持“勤洗手；粪便可呈脓血状，儿童患者可能会休克、病毒性肠炎、大杯酒地任性享用，直至饱嗝连声，多吃蔬菜和水果，在路边，谁知道他们这些东西是用什么做的、熟食品及刀板要分开生、熟食品分开指制作？ 主要通过病人或隐性感染者的飞沫传播，也可通过直接密切接触或间接接触传播。 7。 5、常见呼吸道传染病的主要临床表现有哪些。 3、阿米巴痢疾：由阿米巴原虫引起，主要表现为发热：症状有发热、小巷中，而维生素c又不能在体内储藏 （3），且有严重呕吐的症状、多环芳烃类等剧烈致癌物质，所以，这样对身体大有好处，应及时到医院检查治疗。当发生传染病时，应主动与健康人隔离，尽量不要去公共场所，防止传染他人、眼结膜充血1）
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XgUnXlAT · 关于卫生的拍手歌
你拍一，我拍一， 个人卫生数第一； 你拍二，我拍二， 不抠鼻子不挖耳； 你拍三，我拍三， 养成卫生好习惯； 你拍四，我拍四， 饭前便后把手洗； 你拍五，我拍五， 保护视力读好书； 你拍六，我拍六， 洗脸刷牙要持久； 你拍七，我拍七， 勤晒被褥勤洗衣； 你拍八，我拍八， 头发长了要理发； 你拍九，我拍九， 个人卫生最优秀； 你拍十，我拍十， 健康成长谢老师。
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Y0*mCF^+ · 办理卫生许可证到哪里办理？
卫生证一般在卫生局办理，具体办理流程如下:一、首先去工商部门领取《名称预先核准通知书》（确定你店的名字）二、拿着《名称预先核准通知书》的原件和复印件以及别的资料（店面的房产证明文件以及租赁合同的复印件，身份证以及复印件等等），去当地县区级的食品药品监督管理局申办《餐饮经营许可证》（你说的卫生许可证是以前的规定了，现在是食品药品监督管理部门核发餐饮店的证件，卫生部门只负责公共卫生），营业执照上的经营者本人需要取得健康证，好像至少要2个人以上取得健康证，我这里办健康证是100元/个，办这个证件的费用，大概是几百块钱。此外，办理《餐饮经营许可证》耗时比较长，应尽早去办理，办《餐饮经营许可证》的费用各地都不同 三、办好《餐饮经营许可证》，去工商部门办理工商营业执照。大概资料：本人证件相片、身份证和复印件、店面的房产证明文件复印件（土地证或者房产证等等），店面的租赁合同及复印件，《餐饮经营许可证》原件和复印件，材料齐全而且符合你那里工商局的要求的话，一般一周左右就能拿到，不是本地人的话，可能需要提供计生证明文件等材料。如果不知道去哪儿的工商局或者工商所，又或者是行政服务中心办营业执照，你可以问一下旁边的店铺的老板。四、拿到营业执照30天内去地税、国税部门申办《税务登记证》，需要营业执照、房产证明文件、租赁合同、身份证以及复印件等资料，个体户一般缴纳的是定额税，国税和地税都是定额税个体户的定额税征订的标准有很多，不仅仅是经营项目，也不仅仅是店面的面积，他是一个综合计算的结果。具体税额根据当地经济发展水平，你店铺所在路段，以及经营规模、经营项目、店铺的租金而定。各地的情况不同，所以很难说清楚究竟是多钱。 如果税务部门认定你的每月经营额低于5000元，那么就不用交国税，只需要缴纳地税，如果被认定每月经营额高于5000元，那么就要交国税和地税两种税了。 六、组织机构代码证的话，根据实际需要决定是否去当地县区级的质量技术监督管理局办理。需要的这个证的话，带上以下材料：营业执照正副本原件，身份证原件和复印件，去质监局办理备注：需要的材料：1、当地工商所出具的个体名称预先核准通知书；2、负责人身份证；3、房产证（或土地使用证）及租赁合同；4、从业人员健康证，餐饮企业应有企业卫生管理制度；5、水质检验合格证明（水质检测报告，如果是市政自来水，提供自来水的交费单据也可以）；6、经营场所平面布局图，方位示意图；7、当地药监局需要的其他材料。
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WI1V#YTt · 卫生与健康知识
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怎样养成合理营养，养成良好饮食习惯？⑴食物要多样。⑵食盐要限量。⑶饥饱要适量。⑷甜食要少吃。⑸油脂要适量。⑹饮酒要节制。⑺粗细要搭配。⑻三餐要合理。2、
如何掌握锻炼时的运动量？在运动时无心慌及明显气急感觉，微微出汗即可。3、
睡眠时间多长为宜？健康的成年人每天睡7——8小时；青少年要8——9小时；老年人有5——6小时即可。4、
刷牙的时间、方法：每天早晚各一次，每次3分钟，竖刷法。卫生与健康知识（预防眼病知识）1、
怎样预防沙眼？⑴每人一条洗脸毛巾。⑵不用脏手揉眼睛。⑶保持手帕、毛巾、脸盆清洁。⑷公用毛巾、脸盆经常消毒后方可使用。⑸有条件的最好每人一个专用脸盆。2、怎样预防结膜炎（红眼病）？⑴避免和病人接触。⑵每人一条洗脸毛巾。⑶病人所用的脸盆、毛巾手绢要煮沸消毒。⑷不用脏手揉眼睛。⑸有条件的最好每人一个专用脸盆。卫生与健康知识（夏季传染病预防知识）1、怎样预防支气管炎？⑴注意防寒，预防感冒。⑵严戒吸烟。⑶一旦患病，必须就医，反复发作要查明病因。⑷加强锻炼，提高抗病能力。2、怎样预防痢疾？⑴消灭苍蝇。⑵饭前便后要洗手。⑶不喝生水，生吃瓜果要洗净。⑷不吃不洁食物。⑸不用病人的食具，不吃病人吃剩的食物。⑹粪便要无害化处理。2、
怎样预防肠道传染病？⑴不喝生水、生吃瓜果要洗净削皮；⑵隔餐的饭菜要煮熟、煮透；⑶饭前便后要洗手。卫生与健康知识（防病知识）1、
预防感冒？⑴锻炼身体，增强抵抗力。⑵经常开窗通风换气。⑶随气候变化增减衣服。⑷不去病家串门。⑸感冒流行时少去公共场所。⑹讲究个人卫生，常晒被褥，不随地吐痰。2、
怎样预防狂犬病（狗咬伤）？⑴被狗咬伤后应及时到就近医院治疗。⑵注射狂犬疫苗。3、
计划免疫的对象及接种的“七苗”是什么？我国计划免疫对象是7岁以内儿童。需接种的疫苗的七种：麻疹、百白破、卡介苗、脊髓灰质炎、流脑、乙脑、乙肝疫苗。卫生与健康知识（防非典知识）1、
什么是非典型肺炎及其传播途径潜伏期多长？在非典型肺炎的防治工作，广大居民应该注意什么？非典型肺炎是指由新冠状病毒引起的，主要通过近距离飞沫，接触患者分泌物传播的呼吸系统传染病。世界卫生组织称其为严重急性呼吸综合症（SARS）非典型肺炎潜伏期约为2至12天之间，通常在4到5天。广大居民应该注意做到“四早”：早发现、早报告、早隔离、早治疗。“四勤”：勤洗手、勤洗脸、勤饮水、勤通风。卫生与健康知识（防禽流感知识）1、
什么是禽流感及其传播途径？人类如何避免感染禽流感？禽流感是指禽流感病毒引起的一种人、禽共患的急性传染病。主要发生在鸡、鸭、鹅、鸽子等禽类，引起从呼吸系统到严重全身败血等多种症状。按病原体的类型，禽流感可分为高致病性、低致病性和非致病性三大类。高致病性禽流感因其传播快、危害在，被世界卫生组织列为A类动物疫病，我国将其列为一类动物疫病。人类如何避免感染禽流感：别去疫区旅游；别与活禽接触；重视疾病预防；重视高温杀毒。卫生与健康知识（除四害知识）1、 “除四害”的“四害”是指什么？老鼠、苍蝇、蚊子、蟑螂。2、 老鼠能传播什么疾病？老鼠至少能传播35种人类疾病，如传播鼠疫和流行性出血热，伤寒等。灭鼠的方法有：（1）堵洞、坚壁（2）放鼠夹和使用灭鼠工具（3）投鼠药。3、
蚊子能传播什么疾病？蚊子能传播乙脑和疟疾、丝虫病等。灭蚊的方法有：(1)消除积水，控制孳生地。（2）用药物灭卵、幼虫、蛹4、 苍蝇能传播什么疾病？苍蝇能传播消化道疾病（痢疾、伤寒、霍乱、肠炎、肝炎等）。灭蝇的方法有：(1)搞好室内卫生，消灭苍蝇孳生地。(2)采用各种工具扑打。(3)药物杀灭。5、
蟑螂能传播什么疾病？蟑螂能传播肠道传染病（疾病、伤寒、副伤寒等）。灭蟑螂的方法有：（1）翻箱倒柜，捕杀成虫。（2）热水烫、、堵寒缝、洞。（3）药物杀灭。卫生与健康知识（用眼健康知识）1、
预防近视眼的关键是注意用眼卫生、读写姿势正确。每天认真做两次眼保健操可以预防近视。定期检查视力有利及早发现、及早预防和矫正视力。发现视力减退时应该及时请眼科医生检查。2、
长时间使用电脑应注意劳逸结合、注意用眼卫生、合适的亮度和视角。3、
看电视应注意时间不要太长、注意电视屏幕离眼的距离。看电视50分钟——1小时就应起身活动。4、
在桌前看书写字时要注意保持眼与书本的距离是1尺左右。连续看书写字30——40分钟需要休息看远处事物3~5分钟。5、
不能在直射阳光下看书是因为光线太强、影响视力。卫生与健康知识（个人健康行为规范）1、前便后洗手；2、每天早晚刷牙；3、定期洗澡、理发、剪指甲；4、服装整洁；5、勤晒被褥；6、讲卫生公德（不乱扔乱倒垃圾、不随地吐痰）；7、不吸烟、不酗酒；8、每天进行一次锻炼；9、按时让孩子参加计划免疫；10、不共用餐具、手巾、牙刷、洗脸盆；11、主动学习卫生知识（通过广播、电视、报纸、卫生科普杂志、专栏等）。卫生与健康知识（群体健康行为规范）1、室内整洁，无蚊、蝇、老鼠、蟑螂等；2、室内无异味、空气新鲜；3、办公室内有禁止吸烟或劝阻吸烟的宣传品；4、厨房灶具干净、碗筷干净、生熟食品分开；5、厨房通风良好；6、厕所无臭、无蝇、便池无尿碱；7、厕所地面、门窗、墙壁、灯具、洗手盆池整洁；8、阳台封闭规范；9、遵守交通规则，避免意外事故；10、积极组织有益于身心健康的文娱体育活动。卫生与健康知识（科学文明生活方式）1、
不乱扔垃圾，乱倒污水；2、
不随地吐痰、擤鼻涕；3、
咳嗽打喷嚏要掩饰；4、
饭前便后要洗手；5、
共同维护公厕卫生；6、
不要随地便溺；7、
不共用餐具；8、
不滥捕食野生动物；9、
少喝酒、不劝酒；10、
崇尚科学破除迷信；11、
不赤膊外出、随附坐卧；12、
不用手蘸唾液点钱；13、
不共用手巾、牙刷、洗脸盆；14、
不在公共场所吸烟；15、
不大声喧哗。
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